Detaljstyrning
av tankar och känslor leder till spänning, hypervaksamhet och kvävningskänslor.
Det bygger på att hänge sig åt, undvika eller byta ut negativa tillstånd. Vi
ignorerar neutrala tillstånd och hoppas istället på positiva tillstånd. När
positiva tillstånd uppstår försöker vi hålla kvar dem och är rädda för att de
ska försvinna. Men genom att helt enkelt inte göra någonting när de framträder
- genom att låta allt vara som det är – får vi tillgång till fulländad
insiktsfullhet, djupgående klarhet, mental och känslomässig stabilitet,
medkänsla och enastående skicklighet.
torsdag 19 juli 2012
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Obs! Endast bloggmedlemmar kan kommentera.