Naturligt närvarande

Oavsett om du har ett ögonblick av öppen intelligens eller inte är det bra. Om du fullständigt distraheras av tankar är det bra. Om du upplever distraktion, slappna helt enkelt av på ett naturligt sätt så fort du märker distraktionen. Detta är en kort stund av öppen intelligens. Genom att upprepa detta, om och om igen, inser vi att den alltid är närvarande. Öppen intelligens är naturligt närvarande oavsett om vi upplever distraktion eller inte. Så här enkel är öppen intelligens!